TURNEN, FITNESS- UND GESUNDHEITSSPORT
Abteilungen: TURNEN, FITNESS- & GESUNDHEITSSPORT
Auszeichnung für die TG Stockach 1862 e.V.
Die Turngemeinde Stockach 1862 e.V. erhielt vom Deutschen Turnerbund das Gütesiegel Pluspunkt Gesundheit für alle unten benannten Kurse. Alle 3 Jahre wird eine Verlängerung der Zertifizierung beantragt, um so den Pluspunkt Gesundheit zu aktualisieren. Auf Empfehlung und in Zusammenarbeit mit der Bundesärztekammer, dem Deutschen Sportbund und dem Deutschen Turner-Bund erhalten nur die Vereine dieses Prädikat, welche entsprechend lizenzierte Übungsleiter/innen für Präventions- und Rehabilitationsangebote vorweisen können. Gudrun Pohlmann, Simone Biller und Ellen Hartmann bieten die folgenden qualifizierten Angebote an.
- Rückentraining -Rückengymnastik
- Nordic Walking
- Funktionelles Ganzkörpertraining-Fitnessgymnastik
- Cardiotraining mit dem Minitrampolin
- FASZIO (Faszientraining)
- Präventives Herz- Kreislauftraining mit dem Step
- Präventives Rückentraining (Pilates-Bodybalance)
- Rückentraining-Rückenfitness
- Rehasport nach Krebs- Aufbaugymnastik (Urkunde)
Die Urkunden können hier eingesehen werden.
Interessierte Können sich bei Ellen Hartmann (Tel.: 07771 – 3926 / ellen-hartmann@web.de) oder beim 1. Vorsitzenden, Lorenzo Patone (Tel.: 07771 – 921385/ vorstand@tg-stockach.de) melden.
Ansprechpartner
Abteilungsleiter/in: Ellen Hartmann
E-Mail:
ellen-hartmann@web.de
Mobil: 0160/4394572
FITNESS/ GESUNDHEITSSPORT – Kursangebote
| WAS | WO | WANN | WER |
|---|---|---|---|
| Step & Dance (Präventives Herz-Kreislauftraining) |
Hägerweghalle | Donnerstag 19.00 – 20.00 Uhr |
Ellen Hartmann (0160/4394572) ellen-hartmann@web.de |
| FASZIO (Faszien in Bewegung) |
Hägerweghalle | Donnerstag 20.00 – 21.00 Uhr |
Ellen Hartmann (s.o.) |
| Pilates – Bodybalance (Präventives Rückentraining) |
Gymnastikraum Grundschule Stockac
Hägerweghalle |
Montag 18.30 – 19.30 Uhr Mittwoch Freitag 18.00 – 19.00 Uhr |
Ellen Hartmann (s.o.) |
| JUMPIFIT & Dance (Cardiofitness mit dem Minitrampolin) |
Hägerweghalle |
Montag Freitag 19.00 – 20.00 Uhr |
Ellen Hartmann (s.o) |
| Nordic Walking |
Treffpunkt: Osterholz | Freitag 17.30 – 18.30 Uhr |
Susanne Fritz (07771/9147808) |
|
Yoga (Sanftes Rückentraining) |
Gymnastikraum Grundschule Stockach |
Dienstag 19.00 – 20.00 Uhr |
Alexandra Schwab (0151/19112760) alexandra.schwab-strauss@gmx.de |
|
Rückengymnastik (Gesund und Fit) |
Gymnastikraum Grundschule Stockach | Dienstag 18.00 – 19.00 Uhr |
Alexandra Schwab (s.o.) |
| Fitnessgymnastik (Funktionelles Ganzkörpertraining) |
Dillhalle | Mittwoch 20.00 – 21.00 Uhr |
Denise Nicoletta (0176/24442271) denise.nicoletta@web.de |
Kinderturnen
| WAS | WO | WANN | WER |
|---|---|---|---|
| Eltern-Kind-Turnen Kinder ab ca. 15 Monate bis 3 Jahre + 1 Elternteil |
Nellenburghalle |
Donnerstag Mittwoch |
Steffi Holzwarth (07771/635335) stefanie.holzwarth@mail.de |
| Kinderturnen Gruppe 1: 5 – 6 jährige Kinder Gruppe 2 + 3: 3 – 4 jährige Kinder |
Nellenburghalle | Montag Gruppe 1: 14.30 – 15.30 Uhr Gruppe 2: 15.30 – 16.15 Uhr Gruppe 3: 16.15 -17.00 Uhr |
Michaela Mannl (07771/921657) Concetta Correia |
|
Gruppe 1: |
Nellenburghalle |
Mittwoch |
Steffi Holzwarth (s.o.) Miriam Daferner |
| Kleinkinderturnen Kooperation evang. Kindergarten -Verein |
evang. Kindergarten | Mittwoch 08.45 – 09.30 Uhr (Oktober – Juni) |
Steffi Holzwarth (s.o.) |
| Kleinkinderturnen Kooperation Kindergarten Kleeblatt -Verein |
Mittwoch 15.00 – 17.00 Uhr |
Katja Fritz (0172/70079757) |
|
| Turnen-Aerobic-Tanz | Hägerweghalle |
Dienstag 18.00 – 20.00 Uhr |
Jessica Kieweg (0159/06462562) jessikiewi@gmail.com Olga Schwindt |
| Kinderturnen Kooperation Grundschule-Verein |
Hägerweghalle | Donnerstag 15.00 – 16.00 Uhr |
Christine Kieweg. (0172/2354662) |
|
Kinderturnen 6 – 10 Jahre Turnen-Aerobic-Tanz |
Hägerweghalle |
Donnerstag 17.30 – 19.00 Uhr |
Christine Kieweg (s.o.) Jessica Kieweg (s.o.) |
REHA-SENIORENSPORT
| WAS | WO | WANN | WER |
|---|---|---|---|
|
Fit in den Alltag |
Gymnastikraum Grundschule |
Dienstag |
Alexandra Schwab (0151/19112760) |